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抗衰老吃什么

Vivian 医美 2020-02-16 01:03:25 2 0 抗衰美白
美丽秘诀网


真爱们晚上好!

现在的中年女明星们是成!精!了!吗!

高德总代理 前段时间#李若彤身材#的话题上了热搜,同为中年人士的哥,点进话题看了一眼,感觉有被伤害到。


虽然李若彤从未公布过自己的年龄,但她在1995年就演小龙女了,80后都是看着她的戏长大的,所以李若彤确实是人到中年没错了。

但鸟哥还是忍不住仰天长啸:这真的是五十多岁的人吗!!

一般的人到中年,应该是这样——


这样——


至少是这样——


然而再看看李若彤,这清晰的马甲线、胶原蛋白满满的脸!还有这发量!!

说她是九零后小花旦也会有人信吧!


不过我们只是看到了李若彤的光鲜,她背后的努力,真的,鸟哥光是看着都觉得有点痛苦~

哥专门摸到了她的微博,翻了好几页,发现十条里面有八条都是在健身!

器械、杠铃、瑜伽——




这运动量快赶上哥一年的了。

这还不是最魔鬼的,咱们中青年同胞都知道、不,全体人类应该都知道!口腹之欲是人类的基本欲望啊!

而李若彤女神,看看她大过节的吃啥——


高德总代理  小图看着挺丰盛吧?放大给你们看看:



看着花里胡哨,但其实一点儿高糖高热量的东西都没有,全是蛋白质,没有主食(主食分解后是糖,容易胖)!烹饪方式仿佛是凉拌和炙烤!

高德总代理 女明星们为了身材管理真是连饭菜里都藏着“心机”……

高德总代理 这种日子一天两天还好,时间长了你能忍住不去吃拉面、天妇罗、炸鸡吗?(哥不能!)

其实不只是李若彤,现在的中年女星们个个都对自己非常严格。

比如49岁的莫文蔚——


据说莫文蔚无论收工多晚都会去健身,演唱会前还会进行高强度力量训练。

44岁的林志玲——


哥想起很久以前,志玲姐姐被拍到和言承旭见面时,两人竟然是在健身房健身?!

41岁的刘涛——


高德总代理 别人营业是发精修图,这位健身狂魔是发大汗淋漓的素颜自拍。

这些中年女星,明明身材已经够好了,够匀称了,却还是维持着高强度的运动量和“人间不值得”的健康饮食。

你以为她们是为了瘦吗?不!是为了【气质】和【年轻感】!

女明星们身体力行的告诉我们,肥胖绝不仅仅是让你【身材不好】这么表面,它会毁灭你的气质、仪态,让你看起来油腻、土味、老上加老。


看看朴信惠,绕是这么年轻漂亮的脸蛋也抵不住一胖毁所有。

中年女明星就更别说了,本来岁数就大,稍微一胖就是灾难。

最好的例子就是闫妮了——


这成熟而朴实的气质,鸟哥忍不住叫她一声“妮”……


高德总代理 !!!这真的不是韩国哪个女团的C位爱豆?!!

高德总代理 到底是啥原因让她从大妈逆袭成美少女,甚至连气质都变高级了?

减肥啊!


很多宝宝年龄稍微大点儿就会自暴自弃,觉得人到中年都会胖的,还不如吃点好的。

大错特错!!人到中年才更需要身材管理!

对于28+的熟女和轻熟女性来说,正是拼气质的时候,这个年龄再怎么争奇斗艳也比不过人家十多二十岁的小姑娘呀。更何况对于高级的Social圈子,气质比脸蛋要吸睛多了。

岁月是“猪饲料”还是“不败美人”,就看你能不能狠下心控制身材。


高德总代理 道理大家其实都懂,就是简单粗暴的管住嘴迈开腿。

但是哥知道,对于现代人来讲,太难了。

每天早九晚五甚至“996”,累一天了根本就没精力去健身房,要是再剥夺了享受美食的乐趣,那真是人间不值得了。

而且很多人推荐的明星减肥食谱,恕哥直言,非常伤身体,而且会让你变成易胖体质。


光看着这张图是不是就心情不好了?长期这么吃下去,女同胞们会因为营养不良而面色发黄暗沉、脱发、月经不调,完全本末倒置。

先别急,提出问题而不给大家支招,那不是哥的风格。

如果大家觉得实在控制不住口腹之欲,或者没时间自己做饭的话,鸟嫂有一款坚持喝了好久的日本减脂产品,因为看鸟嫂喝着效果好,有个来做过抽脂的大网红,直接买了一箱囤货。

一般哥不推荐大家喝减肥代餐,因为营养素太匮乏,最后对身体还是不好。

高德总代理 但是为了让鸟嫂轻松健康的瘦,哥大海捞针才找到了这么一款“菜篮子”减脂酵母。


(图都是哥现拍的)

喝一袋就相当于吃了一大盘蔬菜,维生素营养素都到位,关键是非常好喝!小包装、方便携带。饭局前偷偷喝一包,你就是只喝露水都能饱的精致女人。

鸟嫂一般就把它当主食或者晚饭,比水果热量还低。喝了快两个月就瘦十多斤了,虽然慢,但是健康呀!更感人的是腰腹瘦了,胸还在!!!

如果,你连它都无法坚持喝,那你只能来日本找哥抽脂了(点击链接了解抽脂),没有比这更捷的捷径!而且趁着冬天抽,抽完了穿塑身衣也看不出来,到了夏天厚衣服一脱直接美成女明星!




不知道宝宝们有没有想象过,40岁甚至50岁的自己,会是什么样子。

你是想要跟其他人一样放纵自我,中年油腻呢?


还是想逆流而上,美成一幅画——


中年其实是个很好的年龄,因为有些气质是只有时间才能给予的。只有到了这个年龄,积累了足够多的阅历,看过了够多的风景,才能散发出不同于年轻小女孩的气息。而瘦且均匀的身材,会带给你神奇的少女感!当熟女和少女的气质结合在同一个人身上,你们想想得有多迷人~

高德总代理 所以千万不要让肥胖阻止你绽放好吗宝宝们!

只要瘦下来,你也可以像李若彤、闫妮、赵薇、刘嘉玲一样,人到中年依旧“妖气冲天”~



------ THE END 正文结尾 ------

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就在这时,一声凄厉的惨叫,从这枯萎的育兽花中传出,紧接着,那强悍的气息骤然逆转,猛地跌落,瞬间就要跌落谷底,更有一股死气散开。 “又来了,夜葬,你要干什么!!” 冯炎与杜凌菲前行时没有丝毫停顿,在这落星山脉内疾驰,速度飞快,渐渐深入一片山谷中,此地树木众多,且这些树木一看就有不少年头,纵横交错,乍一看如同一条条蟒蛇,每隔一段就有一个鼓起的结包,若是夜晚,定然让人触目惊心。 “有意思,这青龙会的魁首,区区一个结丹修士,竟敢虎口夺食?”李元圣身边的众人听了后,纷纷笑道。 白小纯口干舌燥,心底不断的掀起大浪,巨鬼王的这神通,其惊人的程度,已经无法去形容,那巨大的身躯内散发出的气息,让白小纯只是略微感受,就立刻好似置身怒海狂澜之中,更不用说……其双手间的黑色太阳! “老夫会怕鬼母那个老娘们?”巨鬼王也红着眼,此刻听到白小纯的话语很是不舒服,尤其是那句有经验三个字……让巨鬼王面色难看,瞪着白小纯低吼起来。 他们都在猜测,那小乌龟是否下个月会再次出现,拿下第五碑,与周心琪并驾齐驱。 这城池金色,庞大无比,如同一条金色的巨龙,有阵阵威严之意,笼罩四方,仿佛可以镇压一切。 “该死,该死,该死!!”鬼脸悲愤,他知道白小纯很强,之前天人中期,就有那惊人的速度避开自己的追杀,如今自己跌落到了天人大圆满,一旦对方突破成功,那后果……让他每次想起,都觉得抓狂无比。 “十一色火……唯有黄品炼魂师,才可以炼制出来,难道……” 浩劫……就此降临! 此刻又看到那鬼脸,他呼吸急促,猛的一拍眉心,顿时眉心上的星痕,爆出了星光,闪耀八方时,轰击在了白小纯的永夜伞上。 实在是他觉得,这么下去的话,此番争夺,自己怕是争不过这些家伙了,虽有些不甘,可白小纯想了想后,叹了口气。 这,才是不死卷的极致,这,才是恢复的巅峰! “钥匙没了,名额少了一个,天杀的夜葬,你都干了什么!!” “此人是谁!!” “再多来一些!”白小纯双手掐诀,向着四周一挥,再次一吸,顿时又有数百道闪电轰鸣临近,很快的,半个时辰过去。 于是……在食量上,白小纯不知不觉的,竟比以往大了不少,以至于这小小青龙会,他吃了一个月,已经快要吃空了。 “听说他们那里,就连魁皇朝的传承也都几乎要断了,出了个什么天尊,不到大乘,也敢称天尊?还有个魁祖?”中年修士摇头,心底的不屑更多。 这一幕让白小纯警惕,观察之后,发现这些人都是东城一些店铺内的修士,显然在他这里买完后,会在店铺内高价售出。 没有停顿,在冲出后,他的速度更快,化作残影直奔……在那星空后,被震出的星空老祖神魂而去! 世间有天尊,列位十一,其名……白小纯! “为什么……”白小纯喃喃,随着距离巨鬼城越来越近,他内心的焦躁与疯狂,也越发的强烈起来。 时间流逝,很快又过去了五天,白小纯终于从小乌龟的阴影里走了出来,不再去想对方逃走的事,虽然还是觉得可惜,但一想到对方那让人抓狂的话语,白小纯觉得,对自己来说,这也是一件好事。 至于那极河院的天人,虽身后魔神幻化,战力惊天,白小纯不假思索,立刻就将目标,选择了此人! “不知一个月后,这吃独食的夜葬能否还活着。” “瞅你咋地!”白小纯脖子一梗,暗道比眼神,自己这辈子还从来没怕过任何人!想到这里,顿时内心一顿自傲,目光炯炯,狠狠的瞅了过去。 “该死的,太不体谅我老人家了,我这把年纪,还要带着牢笼不断地挪动,我容易么!!” 甚至这战舟四周的虚空,在这一瞬,也都如被封印,形成了一股强悍的压力,如要将其内一切,都碾压成为肉泥一般! “咦,竟是飞火蝶,哈哈,此蝶可入前三百了,具有迷幻之法,要不要?”一路上,孙文身后的两个外门弟子,看向孙文时已是狂热崇敬了,此地很多凶兽,在看到孙文后,都停顿下来,仿佛顺从的可以签订契约的样子。 “不可能,这怎么可能……”(未完待续。)

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